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本文目录

1. 茄子炒肉怎么做
2. 茄子炒肉的茄肉茄肉家常做法
3. 茄子肉丝的做法

茄子炒肉怎么做

茄子非常吃油
，在饭店吃的丝的丝都是炸出来的，很香 ，家常家常简单我在家会采用改良的做法做法红烧茄子做法 。主料 ：茄子（最好去皮 ，茄肉茄肉否则炒时容易变黑），丝的丝肉条或肉丝（要稍微大一些）配料：料酒，家常家常简单大蒜（拍成茸）
 ，生抽，盐，糖做法：

1。将茄子滚刀切成块，不要太大太厚。

2
。将锅烧干，直接将茄子放入干煸，不要停  ，因为没有油，容易糊。（这样的好处可以让茄子少吸油） 。

3 。茄子软了之后 ，从锅内乘出。

4。锅内放油，比炒其他菜稍微多一些，油熟以后放入茄子炒至表面均软切有光泽 。乘出茄子5 。锅内再放油 ，不用太多，先放蒜茸，煸香
 ，然后放肉 ，加入料酒
，生抽。肉丝发白即可。6 。倒入茄子 ，加盐，加糖 ，稍加高汤，汤干即可 。

茄子炒肉的家常做法

用料
：茄子2个、柿子椒1个、红椒1个 、食盐1茶匙、色拉油适量 、葱姜末各10克、泡红椒10克

鱼香汁 ：酱油15克 、醋10克、料酒10克、白糖20克
、鸡精10克 、水淀粉10克

做法：

1、茄子切片，放1茶匙盐拌匀 ，茄子腌制10分钟左右
 ，挤出水份

2 、青红椒切丁 ，锅中放色拉油，茄子过油炸 ，捞出

3 、锅中留底油，下葱
、蒜 、姜末炒香，再放入泡辣椒碎炒出香味后，放入茄子

4、翻炒均匀后，调入鱼香汁
，炒至茄子入味后，放入青红椒丁，翻炒均匀后出锅

茄子肉丝的做法

材料

茄子250克，肉丝100克，大蒜3瓣
，油 、盐、淀粉
、酱油 、鸡精适量。

做法

1
、肉丝用水淀粉抓匀，茄子洗净切丝。

2 、热锅冷油炒肉丝变色盛出。

3、另起锅热油爆香大蒜
，放茄子丝
。

4、茄子变软时放肉丝和少许酱油，再放盐和鸡精调味即可 。

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